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腰椎椎間板ヘルニア
腰部脊柱管狭窄症
坐骨神経痛

その脚の痛み・しびれ
「坐骨神経痛」かもしれません

このような症状でお悩みでは
ありませんか?

  • 慢性的に腰の痛みが続いている
  • 腰だけでなくお尻や太ももの裏、ふくらはぎに痛みやしびれを感じることがある

  • 下肢の痛みが強くなり、歩くのがつらくなることがある
  • 少し前かがみになって休むと症状がやわらぐ
  • ぎっくり腰を何度も繰り返している
  • 以前から腰痛があり、次第に脚まで痛みやしびれが広がってきた
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  • 坐骨神経とは?

    坐骨神経とは腰からお尻、太ももの裏、ふくらはぎ、足先へと伸びる、人体で最も太く長い神経です。

    この神経が圧迫や刺激を受けることで起こる痛みやしびれを、一般的に「坐骨神経痛」と呼びます。

    坐骨神経痛とは正確には病名(疾患名)ではなく症状名です。脊柱管狭窄症や椎間板ヘルニアといった疾患に出現する代表的な症状です。

  • 原因は?

    ①筋肉の緊張による神経の圧迫

    レントゲンやMRIでは大きな異常が見つからないのに、症状が続いている方は少なくありません。

    長年の腰痛や姿勢不良により、腰やお尻まわりの筋肉が硬くなり、神経を締めつけてしまうことがあります。
    特にデスクワークや立ち仕事が多い方は、慢性的な筋肉の緊張が原因になっているケースが目立ちます。

    このタイプは適切なケアや施術によって改善が期待できます。

    ②骨や椎間板の変化による神経の圧迫 加齢や負担の蓄積により、背骨まわりの構造が変化して神経を圧迫することがあります。代表的なものには次のような疾患があります。

    脊柱管狭窄症
    加齢などにより脊柱管(背骨の中にある神経の通り道)が狭くなり、神経や神経への栄養血管が圧迫され、歩行時の痛みやしびれを引き起こします。

    変形性脊椎症
    骨の変形や骨棘(こつきょく)によって神経の出口が狭くなり、痛みが生じます。

    椎間板ヘルニア
    背骨の間にある椎間板が飛び出し、神経に触れることで強い痛みやしびれが出ます。

    脊椎分離症・脊椎すべり症
    腰椎のズレによって神経が刺激され、慢性的な痛みや痺れにつながります。
  • 当院の治療法

    当院では、原因と症状の両面から丁寧に施術を行います。

    ① 神経への圧迫が起きている腰まわりのポイントに対して、身体への負担が少ないやさしい刺激を加えます。これにより局所の血流を整え、身体が回復しやすい環境づくりをサポートします。また、狭窄に関係する腰椎周囲の関節にもアプローチすることで、神経への負担軽減を目指します。

    ② お尻や脚、足など、実際に症状が出ている部位にも施術を行います。気になる痛みやしびれのポイントに適切な刺激を加えることで、症状の緩和を目指します。

    ③ 症状が強い場合には、状態を確認したうえで鍼通電(電気鍼)を取り入れることもあります。刺激の強さや通電時間は、お身体の状態や刺激への反応に合わせて調整し、無理のない施術を行います。

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よくある質問

実際の公開ページでは回答部分が閉じた状態で表示されます。

  • Q1. 坐骨神経痛では、どのような症状を相談できますか?

    A. 腰やお尻から脚にかけての痛み、しびれ、違和感など、坐骨神経痛に伴うお悩みをご相談いただけます。
    症状の場所や強さ、発症時期などを確認し、お身体の状態に合わせて施術を行います。

  • Q2. 脊柱管狭窄症や腰椎椎間板ヘルニアでも鍼灸を受けられますか?

    A. はい、ご相談いただけます。症状の経過や現在の状態を確認したうえで、施術を行います。
    既に医療機関で診断・治療を受けている場合は、その内容も確認しながら対応します。

  • Q3. 何回くらい施術を受ければいいですか?

    A. 症状の原因や程度、発症からの期間などによって異なります。初回に現在の状態を確認し、その方に合わせた施術頻度をご提案します。

  • Q4. 鍼は痛くないですか?

    A. 痛みや痺れの状態を確認しながら、刺激量や刺激の方法を調整して施術します。
    鍼が初めての方や刺激が苦手な方にも、受けやすい刺激を心がけています。

  • Q5. 歩くと痛みやしびれが出る場合も相談できますか?

    A. はい、ご相談いただけます。歩行時や立位など、どのような動作で症状が出るのかを確認し、お身体の状態に合わせて施術を行います。

  • Q6. どのような場合は鍼灸より病院を優先した方がいいですか?

    A. 排尿・排便の異常があるなどの場合は、鍼灸よりも医療機関での診察を優先してください。

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あさひの森鍼灸治療院