こんな不調はありませんか?
首や肩の強い痛み
腕や手の痺れ
手に力が入りにくい
上記の様な症状がある場合
・頸椎椎間板ヘルニア
・頚椎症性神経根症
など首の神経が関係している
可能性があります。
首には「頚椎」と呼ばれる7つの骨があり、その間にはクッションの役割をする椎間板があります。
椎間板の中心には水分を多く含んだ柔らかい組織があり、首にかかる衝撃を和らげる働きをしています。
しかし、椎間板に負担が繰り返し加わることで、内部の組織が外側へ突出することがあります。
頸椎椎間板ヘルニアは、首の椎間板の一部が本来の位置から突出し、周囲の神経を圧迫することで症状が起こる状態です。
症状は首だけにとどまらず、神経の圧迫される場所によって、
・首や肩、肩甲骨周辺の痛み
・腕や手、指のしびれ
・手に力が入りにくい
・首を動かすと腕の症状が強くなる
などがみられることがあります。
頚椎症性神経根症とは?
頚椎症性神経根症とは、首の骨(頚椎)の変形などによって神経が圧迫され、首から肩、腕、手にかけて痛みやしびれが出る状態をいいます。
首の中には「脊髄」という大切な神経の束が通っており、そこから枝分かれする部分を「神経根」と呼びます。
この神経根は、7つある頚椎の間を通って腕へとつながっています。
加齢などの影響で椎に変形が起こると、骨と骨の間が狭くなり、神経の通り道が圧迫されます。
加齢に伴う椎間板の変化
椎間板は、頚椎にかかる衝撃を和らげるクッションのような役割をしています。年齢を重ねるにつれて水分量が減少すると、柔軟性が低下し、椎間板の変性が進むことがあります。その結果、神経の通り道が狭くなり、神経への負担が増える場合があります。
骨の変化による神経への負担
頚椎に長期間負担がかかると、骨の縁に「骨棘(こつきょく)」と呼ばれる骨の出っ張りが形成されることがあります。この骨の変化によって神経の通り道が狭くなり、神経根が刺激されることがあります。
首に負担のかかる姿勢
長時間のデスクワークやスマートフォンの操作など、頭が前に出た姿勢を続けると、首周辺の筋肉や関節に負担がかかりやすくなります。こうした姿勢が長期間続くことも、首の痛みや神経への負担につながる一因と考えられます。
過去の外傷や首への負担
交通事故やスポーツなどによる首への強い衝撃が、頚椎や椎間板に影響を与えることがあります。また、過去の外傷をきっかけとして、時間が経過した後に症状が現れるケースもあります。
このように、頚椎症は一つの原因だけで起こるとは限らず、加齢による変化や姿勢、これまでの外傷など、さまざまな要因が重なって発症することがあります。
当院では、首から肩、腕にかけての痛みやしびれが出ている部位や症状の特徴を丁寧に確認し、どの神経や周辺組織に負担がかかっている可能性があるのかを評価したうえで、施術を行っています。
症状の出方や身体の状態を確認しながら、必要な部位へ適切な刺激を加えることを大切にしています。
鍼の深さや方向、刺激量なども一人ひとりの状態に合わせて調整し、できるだけ身体への負担を抑えながら施術を行います。
首から肩、腕にかけての痛みやしびれでお悩みの方は、お気軽にご相談ください。
Q1. 頚椎症でも鍼灸を受けられますか?
A.はい。首や肩、腕に痛みやしびれがある方でも、状態を確認したうえで鍼灸施術を行うことができます。
症状の程度や身体の状態によって施術内容を調整します。
Q2. どのような症状に対応していますか?
A.首の痛みやこり、肩から腕にかけての痛み、手や指のしびれなど、頚椎の神経への負担が関係していると考えられる症状に対応しています。
Q3. 何回くらい施術を受ければよくなりますか?
A.症状の原因や程度、発症してからの期間、生活習慣などによって異なります。
そのため、回数を一律に決めるのではなく、初回の評価をもとに施術計画をご提案します。
Q4. 鍼はたくさん刺しますか?
A.必要な鍼の本数は、お身体の状態によって異なります。
当院では、鍼の本数を増やすことよりも、症状や身体の状態を確認したうえで、必要な場所に適切な刺激を加えることを大切にしています。
Q5. 鍼灸を受けながら整形外科にも通えますか?
A.はい。併用することも可能です。現在受けている治療や服薬などを確認しながら、無理のない範囲で施術を行います。